Android를위한 Military Workout

군인 운동 - 최고의 체중 감량 앱들

Military Workout는 체중 감량, 근육 조절 및 건강을 돕는 피트니스 프로그램입니다. 이 프로그램은 30일 기반으로 하며, 3가지 난이도를 선택하여 따를 수 있습니다.

초보자와 전문가 모두를 위해 설계되었지만, 초보자 옵션은 몸무게만으로 시작하여 운동 루틴을 완료할 수 있기 때문에 조금 더 쉽습니다.

운동 루틴 30일간

매일 10-15분의 운동을 수행하며 비디오로 안내받을 수 있습니다. 다양한 유형의 운동이 있습니다.

이 앱은 비만이거나 관절 문제가 있는 사람들을 위해 설계되었습니다. 이들을 위한 저축성 옵션이 있습니다.

시간을 절약하기 위해 운동을 할 수 있는 만큼 30일 일정을 따를 수 있습니다. 이 앱은 관절에 가해지는 힘을 최소화하고 부상의 위험을 줄이는 저축성 옵션도 제공합니다.

온화하고 효과적인 체중 감량 운동으로 관절에 가해지는 힘을 최소화하고 부상의 위험을 줄일 수 있는 저축성 모드가 있습니다.

집에서 운동

체육관에 가지 않아도 집에서 자신의 몸무게로 운동할 수 있습니다.

장비가 필요 없음

집에서 쉽게 운동을 완료하고 놀라운 결과를 볼 수 있습니다.

최고의 체중 감량 앱, 지방 연소 운동 및 HIIT 운동으로 더 나은 몸매를 만들어보세요.